Δεν αρκεί να πίνετε πολύ γάλα και να τρώτε τυρί για να αποφύγετε την οστεοπόρωση.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής με ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και επαρκή ξεκούραση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της συχνής σκελετικής πάθησης.
H συνέχεια εδώ