ΓΕΡΟΝΤΑΣ ΕΦΡΑΙΜ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΙΖΟΝΑ – Η ντροπή πρέπει να υπάρχει, αλλά πριν, όχι μετά την αμαρτία.
Να ντρεπόμαστε να διαπράξουμε το κακό, να μη ντρεπόμαστε να ομολογήσουμε το κακό. Η Μετάνοια εκφράζεται σαν ομολογία των αμαρτημάτων, σαν εξαγόρευση. Μη ντρέπεσαι να πεις τις αμαρτίες σου.
Κάποτε θα γίνει η αποκάλυψη των αμαρτημάτων μας. Ή θα τις αποκαλύψουμε εμείς, μόνοι μας, μπροστά σ’ ένα πρόσωπο, στον Πνευματικό, ή θα τις αποκαλύψει ο Θεός την Ημέρα εκείνη μπροστά σ’ όλους τους Αγγέλους και τους ανθρώπους. Αν προλάβουμε πρώτοι να κατηγορήσουμε τον εαυτό μας με τη Μετάνοια, εξαλείφονται όλες οι αμαρτίες μας και αθωωνόμαστε.