Ελληνικό βότανο προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη
Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΔιατροφή
Αρτηριακή πίεση: 11 φυσικοί τρόποι για να τη «ρίξετε»
ΥΓΕΙΑ Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις, ενώ σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τί τρώνε οι μοναχοί του Αγίου Όρους
Η μοναστηριακή διατροφή δεν είναι μόνο αυτό που αποκαλούμε Μεσογειακή Δίαιτα. Είναι κάτι πολύ περισσότερο. Οι μοναχοί τρώνε ακόμη με ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καθαρά Δευτέρα – Σαρακοστιανά: Οι συμβουλές του ΕΦΕΤ
Σαρακοστιανά Συμβουλές για τη διατροφή μας την Καθαρά Δευτέρα αλλά και τη Σαρακοστή δίνει ο ΕΦΕΤ στους καταναλωτές. Ο ΕΦΕΤ, ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επιτρέπεται τα παιδιά να νηστεύουν;
Νηστεία και παιδιά Της Αννας Παρδάλη- Παιδιάτρου Πολλοί γονείς που συνηθίζουν να νηστεύουν αναρωτιούνται αν μπορούν τα παιδιά τους να ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ελαιόλαδο: Πως βοηθά τον οργανισμό
Το ελαιόλαδο έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλές δεκαετίες ως ένα από τα πιο «υγιεινά» έλαια, αλλά και ως βασικό ευεργετικό ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρόδι: Οι σοβαρές ασθένειες από τις οποίες μας προστατεύει
Το ρόδι με τα τους κατακόκκινους καρπούς του που μοιάζουν με… ρουμπίνια, χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για ιατρικούς σκοπούς, ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αλτσχάιμερ: Το φρούτο-προστάτης του εγκεφάλου
Το Αλτσχάιμερ έχει ως αποτέλεσμα την έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων, που επηρεάζει τα γνωστικά πεδία και δημιουργεί πρόβλημα στην κοινωνική ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο ξηρός καρπός που μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου
Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μειωμένη όρεξη: Οι πιθανές σοβαρές αιτίες
Η μειωμένη όρεξη είναι η κατάσταση κατά την οποία η επιθυμία ενός ατόμου για να φάει είναι πολύ μειωμένη ή ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Κακή» χοληστερόλη: Με ποιους ξηρούς καρπούς θα τη ρίξετε
Η συστηματική κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, καθώς προκαλεί μείωση των λιπιδίων στο αίμα. ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανοσοποιητικό: Τι να τρώμε για να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας
Σε μια μη αναμενόμενη σύνδεση του ανοσοποιητικού με τη μάσηση της τροφής κατάληξε διεθνής ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής μια ελληνίδα ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Διατροφικές συμβουλές για τους ασθενείς
Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, είναι μια αυτοάνοση πάθηση που εκδηλώνεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξυπνα και γρήγορα κόλπα για καλύτερη υγεία
Αν θέλετε να αλλάξετε την ζωή σας και να είστε πιο υγιείς και δυνατοί, δεν είναι ανάγκη να κάνετε τεράστιες ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χοληστερίνη: Οι νόστιμες τροφές που την “διαλύουν”
Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι να τρώμε όταν κάνει κρύο
Πεινάτε περισσότερο τώρα που οι θερμοκρασίες είναι... πολικές; Είναι απολύτως φυσιολογικό καθώς το χειμώνα το σώμα μας ζητά περισσότερες θερμίδες ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πως να συντηρήσετε το φαγητό που περίσσεψε από το γιορτινό τραπέζι
Όσο και αν προσπαθήσατε να εξαντλήσετε τα –μάλλον τεράστια– αποθέματα φαγητού από το γιορτινό τραπέζι, σίγουρα υπάρχει ακόμη περίσσεια και ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξηροί καρποί: Πόσο βοηθούν την υγεία μας
Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Μόνοι ή ως ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάλιο για να ρίξετε την αρτηριακή πίεση
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποδυκνείεται σωτήρια για τον οργανισμό μας και την καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η μεγάλη διατροφική αξία του κρόκου Κοζάνης
Ο κρόκος Κοζάνης ή αλλιώς σαφράν αποτελεί ένα από τα πιο νόστιμα και πολύτιμα μπαχαρικά με αξιοσημείωτες ιδιότητες. Μπορούμε να ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Η εισαγγελέας Εφετών Λάρισας και μητέρα του Βασίλη συγκλονίζει το πανελλήνιο – Ο ψαλμός του Δαυίδ για την κηδεία του
Την κηδεία του γιου της Βασίλη που θα γίνει αύριο, Τετάρτη (19/2), στις 1200 το μεσημέρι από τον μητροπολιτικό ναό...
Περισσότερα
