Φράουλα: Πως βοηθά την υγεία
Το πιο ανοιξιάτικο φρούτο είναι η φράουλα. Άρχισαν πριν ένα-δυο μήνες να εμφανίζονται δειλά-δειλά, και πλέον τις βρίσκουμε παντού, κατακόκκινες ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΕτικέτα: Τροφές
Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν στην αποτοξίνωση μετά το πασχαλινό φαγοπότι
Πάσχα ίσον θερμίδες, λιπαρά και τοξίνες, πράγματα που φυσικά δε σκεφτόμαστε μπροστά στη θέα του σουβλιστού αρνιού και του λαχταριστού ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διατροφικές συμβουλές από τη Μ. Παρασκευή μέχρι την Κυριακή του Πάσχα
Από άποψη διατροφής, το τριήμερο από τη Μεγάλη Παρασκευή μέχρι και την Κυριακή του Πάσχα χαρακτηρίζεται από το πέρασμα από ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σάββατο του Λαζάρου: Τι ορίζει η νηστεία της ημέρας
Γνωρίζετε τι ισχύει από πλευράς νηστείας για σήμερα Σάββατο του Λαζάρου; Το Σάββατο του Λαζάρου απαγορεύονται τα γαλακτοκομικά, αλλά επιτρέπεται ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τροφές που δεν ξέρατε ότι μπαίνουν στην κατάψυξη
Πετάμε κάθε χρόνο τόνους τροφίμων, ενώ θα μπορούσαμε να τα διατηρήσουμε στην κατάψυξη, γλιτώνοντας αρκετά χρήματα και μειώνοντας παράλληλα τον ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κρυολόγημα: Αυτές οι τροφές το καταπολεμούν
Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά είναι μερικά μόνο από τα πολύτιμα διατροφικά στοιχεία που χρειάζεστε για να ενδυναμώσετε ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ελληνικό βότανο προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη
Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τί τρώνε οι μοναχοί του Αγίου Όρους
Η μοναστηριακή διατροφή δεν είναι μόνο αυτό που αποκαλούμε Μεσογειακή Δίαιτα. Είναι κάτι πολύ περισσότερο. Οι μοναχοί τρώνε ακόμη με ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νηστεία: Ίσον απαγόρευση;
Για τους νέους που δυσκολεύονται να νηστέψουν Νηστεία, μία παράξενη λέξη! Θυμίζει στέρηση, παραίτηση από το δικαίωμά μας να φάμε ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νηστεύεις;
Αγ.Ιωάννης Χρυσόστομος «Νηστεύεις; Απόδειξέ μου το διά μέσου των ίδιων έργων. Ποια έργα εννοεί; Αν δείς φτωχό, να τον ελεήσεις. ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Κακή» χοληστερόλη: Με ποιους ξηρούς καρπούς θα τη ρίξετε
Η συστηματική κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, καθώς προκαλεί μείωση των λιπιδίων στο αίμα. ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανοσοποιητικό: Τι να τρώμε για να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας
Σε μια μη αναμενόμενη σύνδεση του ανοσοποιητικού με τη μάσηση της τροφής κατάληξε διεθνής ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής μια ελληνίδα ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χοληστερίνη: Οι νόστιμες τροφές που την “διαλύουν”
Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι να τρώμε όταν κάνει κρύο
Πεινάτε περισσότερο τώρα που οι θερμοκρασίες είναι... πολικές; Είναι απολύτως φυσιολογικό καθώς το χειμώνα το σώμα μας ζητά περισσότερες θερμίδες ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πως να συντηρήσετε το φαγητό που περίσσεψε από το γιορτινό τραπέζι
Όσο και αν προσπαθήσατε να εξαντλήσετε τα –μάλλον τεράστια– αποθέματα φαγητού από το γιορτινό τραπέζι, σίγουρα υπάρχει ακόμη περίσσεια και ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όσιος Πέτρος ο Δαμασκηνός: Η τέχνη του να βάζουμε τα πράγματα στην σωστή τους σκοπιά
Δεν είναι κακό τό κρασί αλλά η μέθη -ούτε οι τροφές αλλά η γαστριμαργία -ούτε τά χρήματα αλλά η ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάλιο για να ρίξετε την αρτηριακή πίεση
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποδυκνείεται σωτήρια για τον οργανισμό μας και την καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φούσκωμα: 6 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Τι να προσέξετε στη διατροφή σας Εκτός από τις τροφές που όλοι γνωρίζουμε ότι προκαλούν φούσκωμα, π.χ. τα φασόλια, υπάρχουν ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέντε τροφές που ανεβάζουν την πίεση
Ένα τυπικό πρωινό περιλαμβάνει καφέ, χυμό πορτοκαλιού και τοστ. Αν όμως έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, το συγκεκριμένο πρωινό δεν είναι ...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καρκίνος: Οι τροφές που τον καταπολεμούν
Η σωστή διατροφή είναι ένα από τα βασικότερα μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε ενάντια στον καρκίνο. Η συνέχεια εδώ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Κάποια κυρία πήγε προσφορά στην Εκκλησία και όταν ήρθε στη σειρά να Κοινωνήσει γέλασε…
Κάποια κυρία πήγε προσφορά στην Εκκλησία και όταν ήρθε στη σειρά να Κοινωνήσει γέλασε, διότι άκουσε τον ιερέα να λέει:...
Περισσότερα
