ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πονοκέφαλος, στρες, φούσκωμα: η λύση βρίσκεται στην κουζίνα σας… 1. Μπανάνα κατά του στρες Όταν νιώθετε το άγχος να σας...

Τι να τρώτε για την ορθή κυκλοφορία του αίματος Η υψηλή πίεση του αίματος είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες...

Γράφουν για το agioritikovima.gr οι διαιτολόγοι - διατροφολόγοι Φουντουκίδου Αναστασία & Τσαγκαράκη Μαρία Ένα από τα πιο διαδεδομένα χόρτα, το...

Τα μπαχαρικά και τα καρυκεύματα είχαν πάντα μια ιδιαίτερη μαγεία. Κάποτε η χρήση τους θεωρούνταν πολυτέλεια και μπορούσαν να τα...

Βρίσκεται στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών παγκοσμίως. Περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, το...

Της Αναστασίας Φουντουκίδου, Διατροφολόγου - Διαιτολόγου Η νηστεία της Σαρακοστής έχει ξεκινήσει… και αυτόματα όσοι αποφασίσαμε να την τηρήσουμε θα...

ΓΡΑΦΕΙ Η ΣΥΝΕΡΓΑΤΙΔΑ ΤΟΥ ΑGIORITIKOVIMA.GR ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ Ε.ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΟΥ Με αφορμή την παγκόσμια ήμερα του παιδιού το άρθρο αυτού του μήνα είναι...

ΓΡΑΦΕΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ-ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΚΑΙ  ΣΥΝΕΡΓΑΤΙΔΑ ΤΟΥ AGIORITIKOVIMA.GR ΕΥΓΕΝΙΑ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΟΥ  Η πρώτη εβδομάδα του Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί στη χώρα μας ως εβδομάδα...

 Ο καρκίνος είναι η δεύτερη συχνότερα εμφανιζόμενη ασθένεια μετά την καρδιά. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου της Αμερικής, το...

Με αφορμή τη σημερινή γιορτή της μητέρας, το άρθρο αυτού του μήνα είναι αφιερωμένο στην πιο όμορφη περίοδο στη ζωή...

 Πλησιάζει η Μεγάλη Εβδομάδα, ίσως η πιο δύσκολη από άποψη νηστείας όλης της Σαρακοστής. Η νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας επικεντρώνεται...

Σουσάμι  Η νηστεία, όπως αυτή ορίζεται από τους Αγίους Πατέρες μας, συνδέεται άμεσα με την ελληνική παραδοσιακή διατροφή και συμβάλλει...

Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα και οι κρύες νύχτες του Φλεβάρη είναι συχνά συνυφασμένες με την αυξημένη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών....

Ένα πλούσιο γιορτινό γεύμα μπορεί να μας αποδώσει πολλές θερμίδες. Γι’ αυτό και η περίοδος των Χριστουγέννων αποτελεί ίσως την...